Витамин D необходим для усвоения кальция и фосфора, а также влияет на настроение, нервно-мышечную проводимость, репродуктивную функцию и противоопухолевую защиту. Недостаток витамина D может быть вызван недостатком солнечного света, неправильным питанием и другими причинами. Витамин D можно получить из продуктов или с помощью БАДов, но основным источником является солнечный свет. Для подбора дозировки и формы препаратов необходимо обратиться к лечащему врачу. Не стоит принимать добавки самостоятельно, так как избыток витамина D также вреден, как и его недостаток.
# Витамин D
Витамин D необходим для поддержания здоровья костей и защитных сил организма. Его можно получать с помощью солнечного света и питания, но в недостаточном количестве. Недостаток витамина D может привести к размягчению костей и другим заболеваниям. В медицинском офисе ИНВИТРО можно сдать анализ на витамин D по специальной цене до 30 ноября.